otužovací výšlap 11 SNĚŽKA 

otužovací výšlap 11 SNĚŽKA 

Otužovací výšlap bude pro fond předčasně narozených dětí.

už 4 rokem pokračujeme v největších otužovacích výšlapech v české republice. A jak je naším zvykem zase budeme začínat výstupem na nejvyšší horu české republiky Sněžku. 

Sraz bude 9.12.2023  V 10:00  u hotelu Hradec.

Nejpozději 10:40 se vyráží na hromadné koupání v jezírku. Poté se vyráží směr Sněžka, cesta bude trvat okolo 3-4 hodin cesta povede přes Obří důl začíná se pozvolným tempem takže skvělé  na zahřátí těla a je to nejkrásnější cesta.

Pro koho je výšlap určen.

Výšlap je určen pro všechny dobrodruhy, lidi kteří se chtejí začít otužovat a poznat chlad trochu jinak. Nebo překonat vlastní limity a naučit se v praxi ovládat stresový hormon. Takže výšlap je určen pro všechny začátečníky, nebo pro pokročilé otužilce.

Na co se připravit.

Je důležité počítat s nepřízní počasí a muže nastat situace že počasí bude tak nepříznivé že vyjdeme jen k Schronisko Górskie Dom Śląski, a tam se otočíme a půjdeme zpět dolu. 

Ale to věřím že se nestane a vše proběhne v pořádku a dojdeme všichni na vrchol Sněžky.

Co na cestu? Jen moje  doporučení.

  1. Jídlo, čaj nebo kafe
  2. Vitamíny.
  3. Hole nebo nesmeky podle počasí.
  4. teplé ponožky a teplé oblečení ( kdyby cokoliv )
  5. Dobré boty.
  6. Plavky a ručník.

Kdyby cokoliv kontaktujtemě na tel: 605885202 

nebo skupina akce 

https://m.facebook.com/events/s/otuzovaci-vyslap-na-snezku-11/1012056563362771/?mibextid=9l3rBW&refsrc=deprecated&_rdr

    veškeré dobrovolné stupné bude putovat na fond předčasně narozených dětí.

    Těším se na vás v sobotu 9.12 v 10:00

    hotel hradec pec pod snežkou.

    https://www.google.com/maps/place/Grand+Hotel+Hradec,+Pec+pod+Sn%C4%9B%C5%BEkou/@50.6968305,15.7348354,17z/data=!3m1!4b1!4m9!3m8!1s0x470eebbc9fdb897b:0x7eeeb1ba84ed892a!5m2!4m1!1i2!8m2!3d50.6968271!4d15.7374103!16s%2Fg%2F11h92w80gn?entry=ttu

    S pozdravem Dominik.

    IMG_3212.JPG14ce6d23-490b-4d0b-8cc3-43a15a7b14df.jpgIMG_3239.JPGIMG_4880.JPGIMG_4881.JPGIMG_3461.JPGIMG_3467.JPGIMG_3469.JPGIMG_3516.JPG4966C819-39F0-4A3E-BC15-96DEC691BDCA.jpgDAB4545C-856C-4DB0-A8B8-6DB36744A8C0.jpgE355A95A-1899-490E-A6DF-ADED7838384D.jpg

    Program Sport Athlete

    Bronz

    3 měsíce

    • Jídelníček na míru
    • Tréninkový plán Sport Athlete
    • Plán do posilovny i na doma
    • Týdenní kontrola a úprava plánu
    • Online konzultace

    9 900 Kč

    Gold

    12 měsíců

    • Jídelníček na míru
    • Tréninkový plán Sport Athlete
    • Plán do posilovny i na doma
    • Týdenní kontrola a úprava plánu
    • Online konzulatce
    • E-book s 15 recepty
    • Sleva 10% na suplementy
    • Sleva 20% na soukromé lekce

    29 900 Kč

    Silver

    6 měsíců

    • Jídelníček na míru
    • Tréninkový plán Sport Athlete
    • Plán do posilovny i na doma
    • Týdenní kontrola a úprava plánu
    • Online konzulatce
    • E-book s 15 recepty
    • Sleva 5% na suplementy

    19 900 Kč

    Partneři

    {translations_linkMore}
    Artboard 3 copy 18-black
    Top